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时间:2018-01-10 08:35:46 编辑:3721威尼斯人 来源:未知
上篇文章:《中医埋线减肥有效吗》:中医埋线减肥法是相对于很多人来说都是很陌生的一种减肥方式。很多人都不了解中医埋线减肥法的作用。中医埋线减肥法是根据我们个体的差异,不同的症状,不同的减肥机制,进行了有效合理的辩证选穴。从而调整了我们的植物神经和内分泌功能。从而达到疏通经络,调和气血的作用

在中医的理论上,我们身体满布着穴位,这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身!春季减肥使用穴位按摩法轻松排毒又瘦身。运动、控制饮食、瘦身SPA成为了每日必做的三部曲。可是效果并不明显。中医穴位按摩减肥方法,告诉你什么时候按摩哪个穴位,能够让你翘臀,美背又瘦腰腹,完美体态轻松按压就能够瘦出来。 威尼斯人

辰时(清晨7点~9点)三宝瘦全身辰时,胃经正在工作,消化系统异常旺盛。此时,正是控制体重的黄金时段。最佳的减肥法是为了自己准备一顿丰盛的早餐,以促进肠胃道的蠕动,补充一整天的能量,并且还要刺激号称“健胃三宝”的上脘穴、中脘穴、下脘穴,才能加快身体代谢,加速血液循环,逐步达到瘦全身的目的。屋 www.jk3721.com

上脘穴--按揉为食道减负:上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动,经常刺激此穴位,是对食道的最佳保护,避免饮食过快,造成食物淤积于胃部,产生消化不良,从而导致体重上升。

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中脘穴--艾灸加快胃蠕动:常刺激中脘穴,胃部蠕动会加快,吞噬细胞吞噬病原微生物的能力也会增强,还可提高人体免疫力。同时,食物在胃部就可进行有效咀嚼,增强消化能力,促进全身脂肪的燃烧。 健康养生

下脘穴--按压让毒素不滞留:下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中转过程。如果此处不通畅,则容易让体内毒素逐渐增多,造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积,让女人显得多余粗重。 www.jk3721.com普及威尼斯人

有些穴位,无论何时按压都可以达到按即瘦的效果,不在乎时辰,让你越来越瘦!如颊车穴、丝竹空穴、天宗穴等,在空闲时我们也可以按下这几个穴。 http://www.jk3721.com

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下篇文章:《五个瘦腹减肥动作助你轻松减掉小肚子》:俗话说:爱美之心人皆有之!所以对于现在很多年轻的女性朋友来说爱美是无可厚非的事情,而现在减肥瘦身的方法更是五花八门,但是方法虽然多但是一定要选择一些适合自己的好方法才能达到事半功倍的效果,那么对于那些爱美的人来说如何能够在保证自己健康的同时还能有一个好的

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