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上篇文章:《养生专家教你 茶疗养生与减肥》:目录:  第一章:何氏茶疗养生法  第二章:秋冬季养生茶疗  第三章:明星自制中草药减肥茶  编者按:善于喝茶的朋友定是
  目录: 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手   第一章:自制花草减肥茶 喝掉多余脂肪
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  第二章:“对症下药” 选对你的花草茶 威尼斯人   第三章:花草茶 女人养生不可或缺的宝贝 威尼斯人   编者按:茶历史悠久,茶的品种很多。这里介绍的是几种可以花草茶,让爱美的你轻轻松松喝出健康。喝茶就如喝水般简单,让喝茶成为健身减肥的生活习惯。 http://www.jk3721.com   自制花草减肥茶 喝掉多余脂肪 威尼斯人   荷叶茶情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。   推荐饮用荷叶茶。 生活小窍门   原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。   做法:用开水冲泡。 威尼斯人   功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 威尼斯人 时尚花草茶“对症下药” 喝出美丽 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手   柠檬茶既能消脂去油腻,又能美白肌肤。 www.jk3721.com   原料:柠檬切片。   做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜www.jk3721.com   功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 生活小窍门   普洱茶胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖,推荐饮用普洱茶。
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  原料:普洱茶叶、干菊花5朵。 生活小窍门   做法:热水冲泡。 http://www.jk3721.com   功效:帮助消化,消除油脂。 www.jk3721.com普及威尼斯人   玫瑰花茶多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒,多喝可以保护胃。 http://www.jk3721.com 时尚花草茶“对症下药” 喝出美丽 威尼斯人   原料:玫瑰花5克。 健康养生   做法:温开水冲泡。 http://www.jk3721.com   功效:活血散淤,治肝胃气痛。
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  菊花茶清火、减肥最方便的饮品。 3721威尼斯人(http://www.jk3721.com)   原料:几朵干菊花。 3721威尼斯人www.jk3721.com   做法:直接以热水冲泡。 http://www.jk3721.com   功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 http://www.jk3721.com   山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。 http://www.jk3721.com   原料:山楂10克。 威尼斯人   做法:用水煎煮。 http://www.jk3721.com   功效:能消除油脂,帮助排泄体内废物,散淤化痰。
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下篇文章:《茶叶的10大另类用途 竟可治口臭》:我国是茶叶的故乡,茶叶的功效在历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰

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