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  由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化,吃太多会影响到排便。 健康养生   最佳喝法:桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡。最好将红枣划开。 www.jk3721.com 养生茶不一定适合每天喝 www.jk3721.com
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