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上篇文章:《老年朋友秋季保健掌握六要点》:秋季是老年人易发生疾病的季节,容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、关节酸痛、大便干燥等症状,通常称为“秋燥症&rdqu
  人上了岁数,身体协调能力下降,跌倒的风险也会比年轻人高出许多。一般人认为老人跌倒通常在户外,于步行或运动时发生,然而国内一项最新调查表明,老人跌倒的最高危地方并非户外,而是日常身处的家居环境。为何会出现这种情况呢?北京老年医院中医科主任刘德泉表示:“老人在家中跌倒,往往都是因为自我感觉对居家环境熟悉,放松警惕导致精力不集中,从而更易发生意外。”尤其以下几方面要格外当心。 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手   家居装修。老人居住的房子最好不要是复式或者跃层结构,家中的楼梯由于空间限制,往往修得窄而陡,对老人来说非常危险;其次,卫生间和厨房的地砖一定要有防滑功能,因为普通地砖洒上水或者油垢后,会变得过滑;最重要的是室内灯光。对老人来说,灯光太暗或者太刺眼都是危险因素。 3721威尼斯人www.jk3721.com 老人居住的房子最好不要是复式或者跃层结构 威尼斯人   家具摆放不当。此外,由于老人对环境因素的改变,不如年轻人那样能做出迅速及时的反应,因此当家中的家具临时变动或者摆放不当时,也会绊倒老人。比如厨房门口高出地板的脚垫、或者是衣柜突出的拐角等,都会让老人躲避不及。 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手
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下篇文章:《让老腿恢复“年轻”》:现在很多的老人,身体还很健康,不过自己腿却是先老了。甚至是严重影响到行动。下面小编要给大家介绍的就是让老腿重新焕发生机的

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