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时间:2017年01月27日 编辑:3721威尼斯人 来源:未知
上篇文章:《湿气重怎么办?如何根治体内湿气?》:湿气重怎么调理?这是困扰很多朋友的一大难题,湿气重不仅会对朋友们的身体健康带来不利的影响,也不利于人们的生活和工作.那么,湿气重怎么调理呢?
  【导读】生气到底有多伤身 生气的八大危害告诉你。有句古话说怒伤肝,那么生气到底有多伤身呢?生气的危害有哪些呢?下面就让小编告诉你生气的危害到底有多大吧! 威尼斯人   生气的八大危害: www.jk3721.com   美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现,生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官,而且会增加癌症和猝死几率,缩短预期寿命。 威尼斯人   1.伤心脏。   哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现,生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。另一项研究发现,与善于控制情绪的人相比,健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%,爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。 3721威尼斯人www.jk3721.com
  生气对健康的危害,如何避免生气?
  2.伤肝脏。 威尼斯人   美国维吉尼亚大学的一项研究发现,生气会导致慢性丙肝病人病情加重。杜克大学的研究发现,爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRP)水平更高。《动脉硬化血栓血管生物学》杂志刊登以色列一项研究发现,CRP水平升高与肝炎和肝损伤关联密切。 健康养生
  生气对健康的危害,如何避免生气?
  生气到底有多伤身
  3.伤肺脏。   美国马萨诸塞州史密斯学院生理学专家贝妮塔·杰克逊博士及其同事完成的一项研究表明,年龄越大,越容易生气,肺功能也越差。生气时情绪激动过度,呼吸急促,甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张,得不到正常放松和休息,导致肺脏功能失常。专家表示,适当深呼吸,让肺泡得到适当的放松,有益肺脏健康。 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手   4.伤胃肠。 威尼斯人   纽约西奈山医学院医学教授马克巴比亚斯基完成的研究发现,生气会引起交感神经兴奋,导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,严重时还可引起胃溃疡
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  5.皮肤愈合慢。
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  美国《大脑、行为和免疫》杂志刊登俄亥俄大学一项研究发现,脾气暴躁的人,身体自我修复能力更差,伤口愈合也更慢。生气会导致人体应激激素皮质醇的增加,皮质醇则会导致与人体组织修复密切相关的两种免疫细胞减少,进而导致皮肤愈合速度大减。
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下篇文章:《吃什么可以养胃?酒后如何养胃?》:吃什么食物可以养胃?酒后如何养胃?下面让我们一起来认识下.

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