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上篇文章:《孕中期爽口菜:清炒油菜心》:清炒油菜心  清炒油菜心  材料  鲜嫩油菜心500克。  调料  油、盐、味精、高汤各适量。  〔做法〕  1.油菜心洗净,沥干,待用。 
  想吃柚子了,走进超市,可面对偌大的柚子堆,拿起这个放下那个,究竟哪个甜?哪个酸?哪个皮薄汁多?哪个皮厚肉少呢?从一个偏好柚子的朋友那里学来三招挑甜柚的小技巧,与大家分享 威尼斯人   第一是“以貌取柚”。好吃的柚子应该具有上尖下宽的标准身材,底盘尽量宽一些,平一些,但“脖子”要短,因为如果柚颈比较长,果实就比较少。另外,柚皮光滑、柔软、“毛孔”小的更香甜。 www.jk3721.com   第二是挑重不挑轻。有些人买柚子喜欢挑大个的,其实柚子好吃与否并不在于个头大小。估摸着差不多大的柚子,可以挨个放在手上掂量掂量,挑个最沉的。柚子越沉,说明含水量越丰富,吃起来自然汁多味美。   第三是按压柚皮看紧实度。用手指按压柚皮,如果不容易按下去,说明果肉紧实,是“薄皮大馅”的高质量的柚子,水分大,甜度高。如果相反,很容易按下一个坑,说明柚子“皮厚馅少”,品质较差。 http://www.jk3721.com   此外,柚子皮有青有黄,如果马上就吃掉,尽量选颜色偏黄或橙黄的,这样的成熟度更高,味道更香甜。而如果想放些时候再吃,则可选颜色偏青黄的。 3721威尼斯人(http://www.jk3721.com)

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下篇文章:《孕晚期食谱:萝卜丝炒粉条》:萝卜丝炒粉条  萝卜丝炒粉条  材料  萝卜400克、水粉条200克。  调料  葱花、姜末、蒜、花椒、盐、酱油、植物油各适量。  〔做法〕

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