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时间:2017年06月20日 编辑:3721威尼斯人 来源:未知
上篇文章:《面部刮痧有什么方法 面部刮痧有哪些注意事项》:在我们的日常生活中,很多人都喜欢用刮痧来养生,而现在面部刮痧也是比较火的一种,但面部刮痧也会带来一些负面效应,让我们看看
拔火罐,是一种中医的拔罐疗法,通过负压对于皮肤的吸着,从而使得身体里的湿气祛除的一种方法,很多时候我们为了身体的健康会选择去拔火罐,这样有利于调节身体阴阳平衡,疏通经络,排毒,排湿,排寒气,但是拔罐也有需要注意的地方,那拔火罐到底有这什么样的好处呢或者是注意的事项呢?小编给你分享一下小编的经验: 威尼斯人

拔火罐的好处

通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。 3721威尼斯人(http://www.jk3721.com) www.jk3721.com 因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。 健康养生
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对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
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拔火罐同时可以活血化瘀,调理气血,现代社会大多城市生活节奏快,工作量大,作息不正,饮食不规律,容易引起女性朋友生理期紊乱,因此拔火罐也可以起到调理月经的作用。 威尼斯人 健康养生 现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。 健康养生

拔火罐的误区:

拔火罐误区一:同一位置反复拔 www.jk3721.com普及威尼斯人 一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损……那就得不偿失了。 威尼斯人
www.jk3721.com普及威尼斯人 拔火罐误区二:时间越长效果越好 威尼斯人 不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
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拔火罐误区三:拔火罐后要洗澡 拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
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下篇文章:《刮痧有什么好处 刮痧有哪些误区和禁忌》:刮痧在中国具有很悠久的历史,从过去一直流传到现在,直到今日,越来越多的人开始喜欢上刮痧,有人说刮痧对身体好,也有人说刮痧
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