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时间:2017年06月20日 编辑:3721威尼斯人 来源:未知
上篇文章:《刮痧多久刮一次比较好 长期无刮痧的危害》:在我们的生活中有很多人都刮过痧,但是刮痧不能过于频繁,而且刮痧也不能一次多个部位,每个部位刮痧时间最好是3到5分钟,最长
艾灸是一种很好的治疗方式,艾灸对我们的身体有着很好的美容效果,但是在使用艾灸美容的时候需要多多注意,避免出现不好的影响,下面我们一起来看看吧! http://www.jk3721.com

艾灸美容有效吗

有效。艾灸的美容与一般的化妆品美容,手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都无法给你真正的健康。 威尼斯人 因为健康而使你青春常驻,容光焕发,思维敏捷,反应灵敏,那又是另一种不同层次上的美。通过吃药,打针或者锻炼,你或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好,艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。艾灸美容效果主要体现在以下几个方面: 生活小窍门 1.面部皮肤方面:可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。 2.眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。 http://www.jk3721.com 3.身体方面:可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。 威尼斯人 健康养生

艾灸美容的方法

艾灸棒内胆头朝下,从内胆尾部装入艾条,使艾条落入内胆头部,再将内胆放入艾灸棒外壳,通过内胆尾部弹簧进行调整使夹住艾条的内胆落到外壳的头部,使用5分钟左右要按一下内胆尾部弹簧让艾条往前移动,以免熄灭。用完一根后要清理灰尘后再使用第二根。在使用过程中请勿敲打艾灸棒,这样会导致艾条熄灭和断裂(无烟艾条会相对易断。使用时敬请注意:艾条燃烧一定时间,艾灸棒头会比较烫。建议使用者在手掌滚动来降低温度。每次使用前须在施灸部位抹上温灸用的艾精油。 威尼斯人 1.面部温灸方法:额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周,以此顺序由下向上打圈,上有力下无力。面部时间:10分钟,眼部时间:3分钟。 3721威尼斯人(http://www.jk3721.com) 2.身体温灸方法:腹部用精油按摩完之后进行温灸。用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点:归来、气海、关元。时间:15分钟。 健康养生 操作步骤: http://www.jk3721.com 1.将艾条一端点燃,将燃端向前放入温灸棒中。 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手 2.轻压温灸棒弹簧,使艾条落至顶端 健康养生 3.以手掌试温度高低,确定温度适中,即可开始温灸。 健康养生 4.每次灸5-15分钟,使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。
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艾灸美容的注意事项

1.施灸后当天需避风寒,保持情绪平稳,饮食素淡为宜,切忌生冷厚味。
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2.大饥大饱、劳累醉酒、情绪不宁时不宜施灸。 威尼斯人 3.施灸后不要立即用冷水洗手或洗澡。 威尼斯人 4.施灸后,要喝比平常量多的温开水(不能喝冰水),以帮助排出体内的毒素。 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手 5.施灸后,会发热、口渴、上火、皮肤瘙痒,有的还会起红疹、水疱,有疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适等现象,一般不要惊慌。这个时候,可以艾灸足三里穴引火下行,还可以多喝水,必要时停灸或隔天施灸,很快这些症状就会消失。若症状持续,可至医院专科处理。 3721威尼斯人www.jk3721.com 3721威尼斯人网www.jk3721.com生活健康小帮手 6.掌握热量,防止烫伤。尤其对局部皮肤知觉减退及昏迷患者。 http://www.jk3721.com 7.做好防护,以防艾火掉下烧伤皮肤与烧坏衣褥。使用温针时,可用硬纸片剪一小孔,套住针体平放在进针处,即可避免艾火直接掉落于皮肤上。施灸后艾条必须彻底熄灭,以防失火。 http://www.jk3721.com 8.艾炷灸容易起疱,应注意观察,如已起疱不可擦破,可任其自然吸收;如水疱过大,经75%乙醇消毒后用注射器将疱内液体抽出,外涂甲紫,再用敷料保护,以防感染。妇女妊娠期间,小腹及腰骶部不宜施灸。 3721威尼斯人www.jk3721.com   想了解更多与"心理分析"相关的内容,请点击进入3721威尼斯人《心理分析》频道
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