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导读:导语:眼睛是心灵的窗户。眼保健操是一种保健体操项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。研究...
  导语:眼睛是心灵的窗户。眼保健操是一种保健体操项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。研究表明,眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。下面小编为大家推荐一些眼保健操的教学视频,大家可以进行学习和欣赏。更多的教学视频尽在。
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