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产后恢复常见误区,这些你都知道吗?

产后误区:常躺在床上不活动 尽管坐月子期间需要尽量多休息,但产妇也不能整天都躺在床上,不下地走走。适当的活动不仅可以促进术后恢复,还能预防预防诸如血栓等并发症的发生...
2018-05-10 17:39:49 浏览:133

产后恢复体操,医生说这四个部位活动好,产后减肥就成功一半了!

医生建议产后妈妈尽早做些产后恢复体操,那么,在产后恢复体操的初期锻炼中,新妈妈应注意锻炼哪些部位呢?有四个部位,新妈妈不可忽视。 新妈妈分娩后,大约24小时候,只要身体...
2018-05-10 17:39:37 浏览:98

产后恢复体操注意事项!

由于受“坐月子”传统习惯的影响,许多人认为,产妇在月子里不应主动进行身体锻炼,而是应该卧床休息由他人照料生活,并尽量减少身体运动。其实,这种观念和做法有不科学的一...
2018-05-10 17:39:24 浏览:93

产后恢复体操 迎接女人第二次生命

女性的身体结构具有自调性,能够在不同生命时期完成不同的重要任务。在生产时期,女人的身体就像一个打开的大门,可以把产前长期积累的积水和毒素(孕期发胖的原因)排出体外,...
2018-05-10 17:39:11 浏览:113

产后恢复如何做?这样做快速恢复!

产后中医调养 从胎盘娩出到生育系统及全身各器官(除乳房外)恢复或接近孕前状态大约需要6-8周的时间,这一时期成为产褥期,俗称坐月子。 从中医的角度看,分娩时,产妇大量出...
2018-05-10 17:38:43 浏览:159

孕吐严重是怎么回事?该怎么办?

很多时候一些年轻的妈妈在怀孕之后会遇上孕吐这件事情,孕吐严重的话对妈妈的胃口和生活都是有极大的影响的,那么孕吐究竟是怎么回事呢?面对孕吐我们又该如何解决呢?快来看...
2018-05-10 15:32:30 浏览:179

月经推迟几天可以验孕?

女性月经推迟是会有各种各样原因的,但有时候确实因为女性怀孕的说,那么当月经推迟了多少天之后可以用验孕棒来测试有没有怀孕呢?下面就来看看吧! 女性月经周期长短因人而异...
2018-05-09 17:36:59 浏览:114

怀孕之后胎动什么时候开始?

怀孕之后的母亲对于自己腹中的宝宝一举一动可以说都是非常关注的,有的妈妈感受到了自己孩子的胎动,那么正常情况下孩子是从什么时候开始胎动的呢?下面就来看看吧! 怀孕之后...
2018-05-09 17:36:47 浏览:156
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