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铁棍山药的功效与作用。

铁棍山药是山药中比较不错的一种,它因其表面有很多铁锈斑斑的斑点看起来像一根锈了的棍子一样所以被称为铁棍山药,那么铁棍山药有什么作用呢?吃铁棍山药会为我们带来怎样的...
2018-03-19 10:33:21 浏览:0

男性30岁后衰老的4个表现!

30岁开始,男性身体机能开始衰退。但是,不同的人衰老程度不同。生活中一些小的细节,可以发现自己的身体是否正在老去。 1、脱发 脱发呈现年轻化趋势。根据国内外男性脱发的相...
2018-02-28 13:52:31 浏览:85

静坐坐的好,一样可以保养身体

中国人讲究,静以修身。静坐,是一项锻炼耐性,磨练意志,缓解身体疲劳,放松心情的保健运动。不要以为运动就是剧烈运动,事实上,静坐坐的好,一样可以保养身体。 静以修身...
2018-02-28 13:51:47 浏览:181

熬夜太伤身 你还在经常熬夜吗

熬夜看似寻常的事情,却对身体造成较大的伤害。有人会说我还很年轻熬夜没啥,要是抱着这种侥幸心理,那就太糟糕了,因为熬夜真的会慢慢的削弱免疫力,甚至会导致死亡。近几年...
2018-02-28 13:49:01 浏览:162

这几个坏习惯 会让你加速变老变丑

生活中经常会听人说,某个人小时候非常可爱,长大了不太好看,“长残了”是调侃别人长相的词语。随着年龄的增大,衰老是不得不面对的情况,衰老会影响到样貌,让人变丑。当然...
2018-02-28 13:43:45 浏览:153

走路也减肥,但你得这么走!

据美国Web MD医学新闻网报道,走路是个额外燃烧脂肪的绝佳方法。但进一步的研究指出,如果在散步时变换速度益处更多。 这项俄亥俄州立大学所做的研究发现,相较于一直维持相同速...
2018-02-28 13:43:31 浏览:142

鱼刺卡喉,喝醋还是吃饭?这些土方法不管用!

每到新春佳节这段时间,人们大鱼大肉的同时,也是鱼刺卡喉的高发期,因鱼刺引发的“血案”屡见不鲜…… 被鱼刺卡喉,人们惯用喝醋、吃饭吞咽等“土方法”试图弄出鱼刺,但这样...
2018-02-28 13:42:14 浏览:160

饭后“一不要”,睡前“二不要”,肝脏好的不得了!

首先说一下,现在肝病已经是中国最普遍的疾病之一。尤其是这些年,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,肝损伤等,都已经是常见,常听到的病症。 肝脏有着“人体将军”之称,俗话说:养肝...
2018-02-28 13:42:02 浏览:166
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