您好,今天是
主页 > 资讯 > 膳食养生 >

熟普洱茶能减肥吗?可能会出现哪些问题?

2018-06-07 16:58|发布:天一网 - 小辉休闲养生/养生方法
摘要:普洱茶其实是分为很多种的说,它有熟普洱茶和生普洱茶多种,熟普洱茶人喝了以后能帮助减肥吗?喝了之后可能会出现哪些问题呢?一起来看看吧! 熟普洱茶能减肥吗? 从具体情况...
普洱茶其实是分为很多种的说,它有熟普洱茶和生普洱茶多种,熟普洱茶人喝了以后能帮助减肥吗?喝了之后可能会出现哪些问题呢?一起来看看吧!熟普洱茶能减肥吗?

从具体情况来说,熟普洱茶是可以减肥的,之所以能减肥也是因为其中含有没食子酸等物质,不仅有着降血脂血糖作用的同时,还有着很明显的减肥功效。据说熟普洱茶的减肥功效要比生普洱茶要好上许多哦,熟普洱茶中的茶多酚物质比较少,对肠胃的刺激也是非常小,还有着养胃的效果呢!

喜欢喝普洱茶的朋友们平常适当喝一些吧!不仅能帮助你减肥还能为你带来养生保健的效果。但是熟普洱茶虽然好,也不能多喝的,否则会影响到肠胃功能哦!建议想要通过喝熟普洱茶减肥的朋友们,一天喝三次这样坚持下去,相信会为你呈现可观的效果。
可能会出现哪些问题?
一 头晕
有些朋友在喝完普洱茶后会出现头晕的症状,这个问题可能是因为茶汤泡得太浓,个人体质对茶叶敏感,空腹等原因引起的。出现这个问题的时候,你不妨改变一下茶汤的浓度或者寻找自身原因看看自己是否真的适合喝茶了。

二 便秘1.喝完普洱茶后出现腹胀再到便秘的问题时,可能是因为茶的浓度,喝茶的时间不对或者茶喝太多了等。因为普洱茶本身是有着排便功效,喝多了以后就会适得其反哦,喝太浓的普洱茶也会导致晕茶醉茶等。另外普洱茶搭配玫瑰花或者杜仲茶一起喝,也是能缓解便秘和腹胀的,有需要的朋友们可以试试。2.普洱茶是属于温性茶,最适合冬季温度低的时候喝。在夏天时气温非常高,是不适合喝太多普洱茶的,可能会容易上火。但夏天时还是可以喝普洱茶的,加上一些菊花一起喝少量即可。普洱茶也要在饭后半小时才能喝,如果吃完饭就喝可能会影响到胃液的消化从而导致腹胀或便秘哦!

三 腹泻还有人会在喝普洱茶时会出现腹泻的可能,这算是身体对食物的适应原因,如果你是第一次喝普洱时出现腹泻的问题,那么可能是你的身体正在对新事物适应中。就好比如水土不服那样,每个人体质都是不同的,不是每个人都会出现腹泻的问题,只要身体适应的话还是可以继续喝的。但要注意不要泡太浓的茶,这样才能使身体更容易适应下来。

四 牙齿变黑喝普洱茶可能会导致牙齿变黑,这样的情况虽然会有,但也不是短时间造成的。有这种情况的朋友们需要找原因了,可能是普洱茶的质量问题,又或者是牙齿本来就有牙结石等。建议大家喝完普洱茶后刷一下牙,一般牙齿不会变黑的。但在购买普洱茶的时候要注意其是否是正品,假的普洱茶可能会有色素从而导致牙齿变黑。

上一篇:吃什么能抗疲劳?缓解考试压力 下一篇:没有了
  1. 中草药
  2. 中药方剂
  3. 养生食材
  4. 菜谱
  5. 其他
  1. 解表
  2. 辛温解表
  3. 辛凉解表
  4. 清热
  5. 清虚热
  6. 清热解毒
  7. 清热泻火
  8. 清热凉血
  9. 清热燥湿
  10. 祛风湿
  11. 祛风湿散寒
  12. 祛风湿清热
  13. 祛风湿强筋骨
  14. 泻下
  15. 攻下
  16. 润下
  17. 峻下逐水
  18. 利水渗湿
  19. 利水消肿
  20. 利尿通淋
  21. 利湿退黄
  22. 止血
  23. 收敛止血
  24. 凉血止血
  25. 化瘀止血
  26. 温经止血
  27. 活血化瘀
  28. 活血止痛
  29. 活血调经
  30. 活血疗伤
  31. 破血消癥
  32. 化痰止咳平喘
  33. 温化寒痰
  34. 清化热痰
  35. 止咳平喘
  36. 安神
  37. 重镇安神
  38. 养心安神
  39. 理气
  40. 平肝息风
  41. 平抑肝阳
  42. 息风止痉
  43. 补虚
  44. 补气
  45. 补阳
  46. 补血
  47. 补阴
  48. 涌吐
  49. 杀虫止痒
  50. 拔毒生肌
  51. 化湿
  52. 驱虫
  53. 消食
  54. 温里
  55. 开窍
  56. 收涩
  57. 固表止汗
  58. 敛肺涩肠
  59. 固精缩尿止带
  60. 其他
  1. 解表方
  2. 辛温解表
  3. 辛凉解表
  4. 扶正解表
  5. 表里双解
  6. 理血方
  7. 活血祛瘀
  8. 止血
  9. 治风方
  10. 疏散外风
  11. 平熄内风
  12. 治燥方
  13. 轻宣外燥
  14. 滋阴润燥
  15. 祛湿方
  16. 燥湿和胃
  17. 清热祛湿
  18. 利水渗湿
  19. 温化寒湿
  20. 祛风胜湿
  21. 祛痰方
  22. 燥湿化痰
  23. 清热化痰
  24. 润燥化痰
  25. 温化寒痰
  26. 化痰熄风
  27. 消食方
  28. 消食化滞
  29. 健脾消食
  30. 驱虫方
  31. 涌吐方
  32. 理气方
  33. 行气
  34. 降气
  35. 开窍方
  36. 凉开
  37. 温开
  38. 泻下方
  39. 寒下
  40. 温下
  41. 润下
  42. 逐水
  43. 攻补兼施
  44. 和解方
  45. 和解少阳
  46. 调和肝脾
  47. 调和肠胃
  48. 清热方
  49. 清气分热
  50. 清营凉血
  51. 清热解毒
  52. 清脏腑热
  53. 清虚热
  54. 祛暑方
  55. 温里方
  56. 温中袪寒
  57. 回阳救逆
  58. 温经散寒
  59. 补益方
  60. 补气
  61. 补血
  62. 气血双补
  63. 补阴
  64. 阴阳双补
  65. 补阳
  66. 固涩方
  67. 固表止汗
  68. 敛肺止咳
  69. 涩肠固脱
  70. 涩精止遗
  71. 固崩止带
  72. 安神方
  73. 重镇安神
  74. 滋养安神
  75. 治疡方
  76. 内服
  77. 外服
  1. 蔬菜
  2. 水果/干果
  3. 禽畜/肉类
  4. 水产/海鲜
  5. 米面豆乳
  6. 药食/药材
  7. 蛋奶/其它
  8. 调味品
  9. 牛肉
  10. 龙须菜
  11. 西红柿
  12. 海参
  13. 桃子
  14. 柠檬
  15. 蓝莓
  16. 胡萝卜
  17. 白萝卜
  18. 南瓜
  19. 白菜
  20. 土豆
  21. 芋头
  22. 小白菜
  23. 丝瓜
  24. 莲藕
  25. 平菇
  26. 雪里蕻
  27. 木耳菜
  28. 蕨菜
  29. 西兰花
  30. 包菜
  31. 绿豆芽
  32. 洋葱
  33. 甜椒
  34. 上海青
  35. 黄豆芽
  36. 莴笋
  37. 草菇
  38. 黄瓜
  39. 茄子
  40. 空心菜
  41. 冬瓜
  42. 竹笋
  43. 金针菇
  44. 茶树菇
  45. 荷兰豆
  46. 菜心
  47. 茭白
  48. 菠菜
  49. 茼蒿
  50. 芹菜
  51. 黄花菜
  52. 花菜
  53. 扁豆
  54. 鸡腿菇
  55. 口蘑
  56. 香菇
  57. 油菜
  58. 苋菜
  59. 韭菜
  60. 芥蓝
  61. 马齿苋
  62. 豇豆
  63. 苦瓜
  64. 西葫芦
  65. 生菜
  1. 家常菜
  2. 养生茶
  3. 养生汤
  4. 养生粥
  5. 饮品
  6. 小吃
  7. 主食
  8. 凉菜
  9. 蒸菜
  10. 热菜
  11. 养生酒
  12. 山楂酒
  13. 天冬酒
  14. 人参酒
  15. 樱桃酒
  16. 佛手酒
  17. 玫瑰花酒
  18. 菊花酒
  19. 薏苡仁酒
  20. 桑葚酒
  21. 竹叶酒
  22. 菖蒲酒
  23. 雪梨酒
  24. 生地酒
  25. 黄精酒
  26. 核桃酒
  27. 人参枸杞酒
  28. 阿胶酒
  29. 莲子酒
  30. 海马酒
  31. 四精酒
  32. 参茸补虚酒
  33. 虫草红枣酒
  34. 人参蛤蚧酒
  35. 鹿茸酒
  36. 乌鸡酒
  37. 西洋参酒
  38. 人参酒
  39. 归芍酒
  40. 参苓黄芪酒
  41. 苁蓉山萸酒
  42. 蛤蚧天蓉酒
  43. 归杞酒
  44. 仙茅酒
  45. 当归黄芪酒
  46. 黄芪酒
  47. 党参酒
  48. 人参地黄酒
  49. 玉屏风酒
  50. 参术归地酒
  51. 双参酒
  52. 二术酒
  53. 香兰酒
  54. 延年薯蓣酒
  55. 人参灵芝酒
  56. 五味子酒
  57. 丹枣酒
  58. 灵芝酒
  59. 安神药酒
  60. 麦冬柏仁酒
  61. 六味养心酒
  62. 地黄当归酒
  63. 补心酒方
  64. 九仙酒
  65. 女贞子酒
  66. 枸杞枣仁酒
  1. 石南藤
  2. 大叶桉叶
  3. 朱砂根
  4. 败酱草
  5. 鹿药
  6. 栀子
  7. 穿山甲
  8. 刺五加
  9. 叶下珠
  10. 白茅根
  11. 藏菖蒲
  12. 广东海风藤
  13. 骨碎补
  14. 苏合香
  15. 山豆根
  16. 消瘕汤
  17. 除风益损汤
  18. 万氏牛黄清
  19. 顺经汤
  20. 理冲汤
  21. 黛蛤散
  22. 桑白皮汤
  23. 通气散
  24. 己椒苈黄丸
  25. 四神丸
  26. 益气导溺汤
  27. 通脉四逆汤
  28. 七宝美髯丹
  29. 清暑汤
  30. 越鞠丸
  31. 猪大肠
  32. 蚝油
  33. 茼蒿
  34. 绿豆芽
  35. 桃子
  36. 牛排
  37. 猪肘
  38. 猪肚
  39. 桂圆
  40. 白茅根
  41. 黑枣
  42. 人参
  43. 黑豆
  44. 猪血
  45. 鹌鹑
  46. 香酥腰果
  47. 鲜虾鸡蛋糕
  48. 麻油泡猪腰
  49. 红烧带鱼
  50. 蒜香薯叶
  51. 烧肉炒西兰
  52. 白灼红薯叶
  53. 排骨芸豆炖
  54. 橄榄菜四季
  55. 油炸黄花鱼
  56. 豆腐鸡蛋羹
  57. 珍选捞汁黄
  58. 凉拌牛肉
  59. 什锦炒饭
  60. 蒜香鸡肉咖