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中医养生:润肺止咳名方食疗,建议收藏

2018-05-18 11:40|发布:李时珍国医院 - 小辉中医流派/中医知识
摘要:百合茶 原料:百合10g、绿茶3g。 用法:用百合的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。 功能:清心安神,润肺止咳。 用途:热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚;肺痨久嗽、咳唾痰血;脚...

  中医养生:润肺止咳名方食疗,建议收藏
  百合茶
  原料:百合10g、绿茶3g。
  用法:用百合的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。
  功能:清心安神,润肺止咳。
  用途:热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚;肺痨久嗽、咳唾痰血;脚气浮肿。
  来源:传统药茶方。
  中医养生:润肺止咳名方食疗,建议收藏
  百合蜂蜜
  主要原料:干百合10克,蟀蜜25克。
  制作方法:将干百合洗净,放入瓷碗内,加入蜂蜜。上屉蒸约1小时取出,晾至温热服用。
  润肺止咳。适宜于肺痨久咳、咯脓痰、低热烦闷者食用。
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  百合粥
  【原料】百合60克,大米250克,白糖100克。
  【制作】大米,百合淘洗干净置锅内,先用大火烧沸,再改用小火煨熬,待百合与米熟烂时,加入白糖拌匀即成。
  【作用】润肺止咳,清心安神。适用于肺痨久咳,咳痰唾血,神志恍惚,虚烦惊悸等症。
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  贝母丸
  治咳嗽多日不愈。
  贝母(去心) 桑白皮 五味子 甘草(炙,各半两 知母(一钱半) 款冬花(二两)杏仁,上为细末,炼蜜丸龙眼大,每临卧噙化一丸。早晨嗽多者,胃中有食积,至此时火气沉于肺中,以知母、贝母、地骨皮降肺火。黄昏嗽多者,火气浮于肺,不宜用凉药,以五倍子敛而降之。治嗽而胁痛,先以青皮疏通肝气,后以二陈汤加南星、香附、青黛、姜汁服之。
  治肺胀而嗽,或左或右不得眠,此痰挟瘀血碍气而病,宜用四物汤加桃仁、诃子、青皮、竹沥、姜汁,水煎服。
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  花生冰糖汤
  【配方】落花生100g,冰糖适量。
  【制法】落花生洗净,放入锅中,加清水、冰糖,煮约半小时即成。
  【效用】本品有润肺止咳功效。适用于肺虚燥咳,秋燥咳嗽。
  【按语】
  本品方名为后补。原方用于久咳,秋燥,小儿百日咳,为治疗燥咳方。阴虚肺燥,或燥邪伤肺,肺失润降则见咳嗽,法宜润肺止咳。方中以落花生为主,润肺止咳;以冰糖为辅佐,润肺止咳以助药力。两者合用,共成润肺止咳之方。
  本方可用于慢性气管炎。
  本品滋润,痰湿咳嗽者不宜食用。
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  罗汉利声茶
  原料:罗汉果10g、余甘子10g、绿茶2g、冰糖10g。
  用法:用开水冲泡后饮用。
  功用:润肺止咳,生津止渴。
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  蜜蒸百合
  【配方】白花百合50g,蜂蜜50g。
  【制法】百合洗净,脱瓣,浸清水中半小时后捞出,放入碗内,加入蜂蜜,隔水蒸约1小时即成。
  【效用】本品有滋阴润肺功效。适用于虚火劳嗽,咯血。
  【按语】本品原名“百合煎”,用于肺痈,为滋阴润肺常用方。痨病阴虚内燥,肺失清润,见劳嗽咯血,法宜滋阴润肺。方中以百合为主,滋阴清肺,润肺止咳;以蜂蜜为辅佐,润肺止咳以助百合之力,兼可调味。两者合用,共成滋阴润肺之方。
  本品去蜂蜜加冰糖蒸食,效用同上。
  本品滋阴润肺,痰热咳嗽者不宜食用。
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  清咽饮
  【原料】乌梅肉10克,麦冬15克,生甘草5克,桔梗10克,沙参15克,玄参15克。
  【制作】将上药制成粗末,混合备用。每次用10克放入茶杯中,以沸水冲泡,当茶饮。每日3次。
  【作用】清咽利喉,润肺止咳。适用于风热侵肺所致咳嗽、咽喉痛等症。
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  松子粥
  主要原料:松子仁30克,白木100克,白糖适量。
  制作方法:如常法做粥,将熟前放入松子仁煮至成粥,加糖。
  效用说明:生津润燥。凡因津伤液燥而引起的大便经常秘结,即可辅食此粥。尤宜于治疗老年人便秘。
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  杏仁粥
  主要原料:甜杏仁50个,粳米100克。
  制作方法:杏仁去皮尖,米洗净,将二物加水煮熟成粥。
  效用说明:润肺止咳,润肠通便。适宜于肺虚热燥,咳喘逆症。老人或产后肠燥便秘者也可食用。
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  雪羹汤
  原料:海蜇30克,鲜荸荠15克。
  制作:将海蜇用温水泡发,洗净切碎;荸荠去皮,一齐放入砂锅内,加水适量,小火煮1小时即成。
  功效:养阴清热,润肺止咳。适用于阴虚内热的咳嗽,痰黄而粘稠,口燥咽干等症。
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