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严查学生露脚踝,不要再让你的“第二心脏”受冻了!

2018-04-13 18:02| 查看:|发布:李时珍国医院 - 小辉足疗/养生方法
摘要:最近几年流行起了漏脚踝,每年除了冬天以外你走在大街上都能看到很多多的小姐姐都漏出了自己脚踝,但是漏脚踝的危害有哪些呢?下面就来为你介绍下! 露脚踝成为一种时尚,这种...
最近几年流行起了漏脚踝,每年除了冬天以外你走在大街上都能看到很多多的小姐姐都漏出了自己脚踝,但是漏脚踝的危害有哪些呢?下面就来为你介绍下!露脚踝成为一种时尚,这种风也吹进了校园。尽管已是春暖花开的季节,但是气温仍然不稳定,此时早早露出脚踝对身体有弊无利。近日,沧州河间市第一中学为了纠正学生们这种不惜损伤身体追逐“时尚”的做法,每天检查学生是否露脚踝,并在学校微信公众号中发布一篇《孩子,请放下你的裤腿》的文章,引来众多学生家长点赞。 
刚刚初春的时候,河间一中许多“爱美”的男女同学就迫不及待地将裤腿卷起来,开启了露脚踝模式,上身穿得很厚实,却露着脚踝,明明是长裤,非要剪短,或卷起裤腿。不少同学认为,露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又有骨感。
孩子们这种不惜损伤身体追逐“时尚”的做法,让校长和老师们看在眼里,疼在心里。为了同学们的健康,学校一方面通过班会进行正面引导,一方面组织老师检查督导。同时,把露脚踝的危害发布在河间一中的微信公众号。没想到,这件貌似不起眼的小事,竟然刷爆了朋友圈,获得家长一致称赞,点击量过万。

冻脚踝的危害有哪些?
脚踝是人体较为脆弱的地方,脚的表皮下脂肪层较薄,不具保温性,若不注意脚踝的保暖,在湿冷天气里,很容易引发关节炎等风湿疾病。
脚踝虽然并不起眼,可是它上面分布着近十个重要的组织。并且,脚部同时被称为人体的第二心脏,脚踝可以说是联系两个心脏之间的一个重要的接通枢纽。如果脚踝受凉,直接会对身体造成一系列损害,比如导致脚踝的踝关节疼痛,甚至是腿寒。中国人的体质、生活习性、气候条件都和国外不一样,尽管有很多时尚达人穿裤子卷裤腿,但希望广大青年人根据自己的体质,再决定要不要去效仿。另外,除了脚踝,脚部、头部、肚脐这三个部位最好也不要受凉。常言道“寒从脚起”,就是强调脚部保暖的重要性,尤其对于女性来说,如果脚部缺乏保暖,就易让凉气入侵体内,长此以往就会造成血液循环不畅、月经紊乱、腹部疼痛、腰腿疼痛等症状。




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  31. 破血消癥
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  44. 补气
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  46. 补血
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  57. 固表止汗
  58. 敛肺涩肠
  59. 固精缩尿止带
  60. 其他
  1. 解表方
  2. 辛温解表
  3. 辛凉解表
  4. 扶正解表
  5. 表里双解
  6. 理血方
  7. 活血祛瘀
  8. 止血
  9. 治风方
  10. 疏散外风
  11. 平熄内风
  12. 治燥方
  13. 轻宣外燥
  14. 滋阴润燥
  15. 祛湿方
  16. 燥湿和胃
  17. 清热祛湿
  18. 利水渗湿
  19. 温化寒湿
  20. 祛风胜湿
  21. 祛痰方
  22. 燥湿化痰
  23. 清热化痰
  24. 润燥化痰
  25. 温化寒痰
  26. 化痰熄风
  27. 消食方
  28. 消食化滞
  29. 健脾消食
  30. 驱虫方
  31. 涌吐方
  32. 理气方
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  34. 降气
  35. 开窍方
  36. 凉开
  37. 温开
  38. 泻下方
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  40. 温下
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  53. 清虚热
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  23. 通气散
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