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女性营养不良引发10种病!要重视!

2018-02-27 10:46|发布:李时珍国医院 - 编辑覃女性
摘要:很多女人把瘦,定义为美丽的标准。不过,太瘦了,营养不良,很可能引发一些病态症状。假如你现在很瘦,看过后,最好多吃点。 1、子宫脱垂 如果,子宫没有足够脂肪,可能沿着阴...
  很多女人把瘦,定义为美丽的标准。不过,太瘦了,营养不良,很可能引发一些病态症状。假如你现在很瘦,看过后,最好多吃点。      1、子宫脱垂   如果,子宫没有足够脂肪,可能沿着阴道下降。体重过轻者,严重时子宫颈下垂,脱落于阴道口之外,形成子宫脱垂。一些条件下,还会引发宫颈口感染、宫颈炎。      2、不孕   体脂率低于17%,无法维持正常月经周期及性欲,这项指标也是女人怀孕、分娩、哺乳的最低脂肪标准。不要想看脂肪的作用,轻易减肥。脂肪可以加工肾上腺皮质原料,转化为雌激素,这个过程也是除卵巢外,重要制造雌激素场所。      3、贫血   贫血的人,最缺叶酸、维生素B12、铁元素等造血物质。就是因为吃的太少,肠胃蠕动缓慢,胃酸分泌很少,影响了食物营养吸收利用。除此之外,营养不良引起免疫力低下,还会出现继发性贫血障碍。      4、脱发   头发中含有铁元素、铜元素、锌元素等微量元素与蛋白质。女人太瘦,体内蛋白质与脂肪都无法供应,导致头发脱落,暗淡无光。      5、血尿   肾脏是由一层结缔组织包围,人如果太瘦,脂肪量过低,引起结缔组织松弛,肌无力等,就再不能保护肾脏。肾脏很容易下垂,引起静脉血渗出,就会出现血尿,还伴随腰酸背痛。      6、骨质疏松   太瘦的女性,出现体内雌激素水平不足,影响钙质与骨骼的结合,不能维持正常的骨密度,就会出现骨质疏松,容易发生骨折。      7、胆结石   营养不良的女性,热量摄入不足,身体脂肪就加速消耗,胆固醇随之发生改变,这会导致肝脏分泌胆汁增多,胆汁液黏稠,析出结晶状沉淀物,就是胆结石。      8、胃下垂   胃部胀气、不消化、胀痛等胃病表现,最好去做胃镜。营养不良的女性,检查结果可能是胃下垂。因为人在过瘦情况,腹肌薄弱,腹壁松弛,导致胃的位置改变,腹压下降后,整个胃的位置发生生理性降低,出现胃部蠕动缓慢,引发胃下垂。      9、记忆力减退   许多人不知道,大脑供能来源脂肪,通过激发大脑,提高处理信息能力,增强长短期记忆。但是,人太瘦了,脂肪摄入少储存也少。身体营养不良,引发脑细胞受损,会直接影响记忆力,我们就变得容易忘事情。      10、十二指肠瘀滞   瘦,其实很可怕,它会引起一些内脏下垂。腹膜脂肪偏少,内脏下垂后,缩小了肠系膜上动脉近端部分和脊椎直接的空隙,导致十二指肠受到压迫。所以,太瘦的人,吃东西很难消化,有腹胀、饭后吐的表现。这种症状是间歇性反复发作。
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  2. 辛温解表
  3. 辛凉解表
  4. 扶正解表
  5. 表里双解
  6. 理血方
  7. 活血祛瘀
  8. 止血
  9. 治风方
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  12. 治燥方
  13. 轻宣外燥
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  15. 祛湿方
  16. 燥湿和胃
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  18. 利水渗湿
  19. 温化寒湿
  20. 祛风胜湿
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  23. 清热化痰
  24. 润燥化痰
  25. 温化寒痰
  26. 化痰熄风
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  28. 消食化滞
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  37. 温开
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  40. 温下
  41. 润下
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  45. 和解少阳
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  47. 调和肠胃
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  51. 清热解毒
  52. 清脏腑热
  53. 清虚热
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  55. 温里方
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  58. 温经散寒
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  1. 蔬菜
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  14. 柠檬
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  17. 白萝卜
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  20. 土豆
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  32. 洋葱
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  53. 扁豆
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  15. 山豆根
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  22. 桑白皮汤
  23. 通气散
  24. 己椒苈黄丸
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  27. 通脉四逆汤
  28. 七宝美髯丹
  29. 清暑汤
  30. 越鞠丸
  31. 猪大肠
  32. 蚝油
  33. 茼蒿
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  46. 香酥腰果
  47. 鲜虾鸡蛋糕
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  55. 油炸黄花鱼
  56. 豆腐鸡蛋羹
  57. 珍选捞汁黄
  58. 凉拌牛肉
  59. 什锦炒饭
  60. 蒜香鸡肉咖