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揭秘宝宝种哭声背后的需求和安抚技巧

2018-02-13 09:56|发布:李时珍国医院 - 瑶瑶宝宝/养生人群
摘要:当妈了之后,最常听到的声音就是宝宝的哭声了,甚至有时候能产生幻听,明明宝宝不在身边,耳边却萦绕着阵阵哭声...... 好端端喝着奶,「哇」的一声...... 睡得好好的,「哇」的一...

当妈了之后,最常听到的声音就是宝宝的哭声了,甚至有时候能产生幻听,明明宝宝不在身边,耳边却萦绕着阵阵哭声......

好端端喝着奶,「哇」的一声......

睡得好好的,「哇」的一声......

玩着玩着,「哇」的一声......

一言不合就大哭,宝宝的小脑瓜里究竟在想什么?

其实,哭闹其实是宝宝与生俱来的生存技巧,是宝宝表达需求的语言,也是宝宝情绪发展的重要阶段。

今天请来了儿科医生妈妈 ——虾米妈咪,让她给咱们传授一下如何通过宝宝的哭声、动作和表情,判断宝宝究竟想要什么,帮助妈妈们满足宝宝的需求,及时收住宝宝的「小泪闸」。

宝宝说:「我饿了」

宝宝饥饿的时候,哭声通常不急不缓,很有节奏,同时小嘴做出吮吸的动作,小脑袋左右转动。如果不能立刻吃到奶,哭声常常会越来越洪亮,仿佛在说:「妈妈你在哪儿呀,我饿了!我饿了!」

妈妈可以这样做:

对宝宝说:「妈妈来了,宝宝是不是饿了啊?妈妈喂你吃奶吧」,然后抱起宝宝专注地喂奶。

记得在喂奶过程中要和宝宝多一些眼神和语言的交流,例如,一边喂奶一边鼓励宝宝「吃得真好啊」。

有的家长会在宝宝哭闹后才会喂奶,其实宝宝早在哭闹之前,就已经通过肢体和表情给你传递一些信息了,不要等到宝宝哭闹抗议时才采取行动。

哭泣其实已经是饥饿的晚期表现了。

即将睡醒时宝宝眼球动作增快,张嘴伸舌左右转头,发出轻柔的呜咽声,吮吸手(指)、毯子等嘴巴可以接触到的物品......

有些小婴儿非常安静,如果妈妈没及时做出反应,过一会儿他自己又迷迷糊糊睡着了,这样错过吃奶容易摄入不足。

有些小婴儿非常容易烦躁,如果妈妈没及时做出反应,他会大声哭泣甚至弓起背发脾气,因为哭泣和发脾气颇费力气,这时候衔乳通常会比较困难,吸奶也会较为无力,通常就需要先安抚宝宝的情绪然后再吃奶了。

宝宝说:「我困了」

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如果宝宝的哭声中透着不耐烦,而且一边哭一边打哈欠,双手不停地揉搓鼻子和眼睛,那就是在提醒你:「妈妈,我困了。」

妈妈可以这样做:

告诉宝宝:「宝宝困了,要睡觉了吗?妈妈和宝宝一起去睡觉吧。」然后尽快带宝宝回到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中,安抚他入睡。

怎么判断宝宝困了要睡觉呢,等他「闹觉」再睡吗?

其实宝宝早在哭闹之前,就已经通过肢体和表情给你传递一些信息了,不要等到宝宝哭闹抗议时才采取行动。

尽量维持宝宝正常的作息时间,一定不要错过宝宝的入睡征兆:

揉眼睛,拉耳朵,打哈欠,出现淡淡的黑眼圈,对任何事物都没兴趣,注意力不集中,甚至焦躁不安。

宝宝说:「我尿了」「我拉臭臭了」

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有时候,宝宝吃饱睡足后会发出一种声音较轻的哭声,这种哭通常没有眼泪,但是宝宝双眉紧锁、身体扭动、双腿蹬被,有时还会小脸涨红做用力状,若是没有人及时应答他,哭声会慢慢停止。

宝宝是想告诉你:「我尿布湿了,我不舒服!」


妈妈可以这样做:

对宝宝说:「宝宝的尿布湿了吗?让妈妈帮你检查一下吧。」

发现尿布脏了湿了,要夸奖宝宝说:「宝宝真聪明!尿尿(大便)会告诉妈妈了!现在让妈妈帮你清洁小屁屁,换上干净的尿布吧。」

接着一边说一边做,让宝宝听着你的话,配合完成所有步骤。

宝宝说:「太热了」

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如果宝宝舞动四肢、皮肤潮红,哭得响亮有力,你的第一反应应该是:「宝宝是不是热了?」

妈妈可以这样做:

可以一边对宝宝说「宝宝是不是太热了,让妈妈帮你......」,一边为宝宝减少衣被,或适当调整室内温度,或将宝宝移至凉爽的地方。

通常情况下,做完这一切宝宝就会安静下来。

宝宝说:「太冷了」

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和感觉太热不同,当宝宝觉得冷,他会发出轻微乏力的哭声,肢体不太动,甚至身体蜷缩、嘴唇发紫,小手小脚冰冰凉。

妈妈可以这样做:

可以一边对宝宝说:「宝宝是不是太冷了,让妈妈帮你......」一边为宝宝增加衣被,或适当调整室内温度,或将宝宝移至温暖的地方。

宝宝的穿衣盖被到底以什么为标准呢?

可以摸摸宝宝的颈背部,感觉到温暖或稍有薄汗,就是最合适的了。

宝宝说:「不舒服」

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如果宝宝哭起来没完没了,伴随着各种小动作,这是他在对你说:「妈妈,我不舒服。」当然,这里说的「不舒服」是指不伴随明显不适症状的非疾病状态。

妈妈可以这样做:

遇到这种情况,请你务必耐下性子,从头到脚仔仔细细检查宝宝身体的每一处:

  • 看看宝宝的肚子,是不是吃得太撑了,是不是需要拍个嗝;

  • 摸摸宝宝的小手指、小脚趾,是不是一根小发丝缠绕在了他的指(趾)头上;

  • 抻一下宝宝的鞋袜,是不是小鞋子小袜子勒住脚了;

  • 翻一翻宝宝的耳朵,是不是小耳朵里进了一点水;

  • 整一整宝宝的尿布,是不是衣裤尿布穿得太紧了;

  • 又或者他只是想换个睡觉的姿势而已......

只要足够的耐心和细心,你一定能找到令宝宝感觉不舒服的原因。

宝宝说:「我很孤单,求关注!求拥抱!求陪玩!」

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如果宝宝的哭声很平缓,边哭边左顾右盼,一看到妈妈,哭声就立刻变小,乞求地望着妈妈哼哼,一旦发现妈妈没有反应,哭声又变得越来越嘹亮,这就是典型的「求关注」了。

妈妈可以这样做:

应对的方法其实很简单,你微笑地出现在宝宝面前,告诉他「妈妈一直都守护在你的身边哦」,然后抱起宝宝陪他一起玩。

宝宝说:「我不开心!」

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如果宝宝的正当需求被你不小心忽视了,他的哭声会十分委屈,表情也会很难过,小腿乱蹬,身子打挺,如果一直没被理睬,他会哭得越来越大声,甚至变成号叫。

妈妈可以这样做:

如果宝宝所有的需求你都注意到了,安抚到了,一般极少会出现这种情况。

一旦出现了,一定记得做个贴心好妈妈,将宝宝抱起于左胸前安抚,并告诉他:

「妈妈不是故意不理你的,妈妈一直很爱你!不要不开心啦!」

宝宝说:「我很害怕」

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宝宝在黑暗中或独处时,听到突如其来的响声,他会突然发出刺耳的哭声,甚至伴随间断性号叫,还会呈现惊吓反射状态(四肢同时伸展、小拳头张开、膝盖拱起,但又立即恢复)。

妈妈可以这样做:

第一反应该是把宝宝抱起来安慰。

妈妈可以把宝宝轻轻抱起来,把他的小脑袋靠在自己的左胸前,这样他就可以听到熟悉的妈妈的心跳声,这一刻,心连心的安慰胜过千言万语。

然后一边安慰他「宝宝不害怕,妈妈在这里」,一边轻轻拍背或抚摸他的头发,通常宝宝很快就会平静下来。

如果宝宝只是夜惊,不要吵醒也不需要抱起,只要为他重新整理一下被服,或者帮他翻个身就可以了。

宝宝说:「我很健康,我要练一练嗓子」

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有时候,宝宝的哭声抑扬顿挫,响亮却不刺耳,不仅没有眼泪,表情还很轻松,就像是在练嗓,哭几声就会停下来了。

从医学角度来说,嘹亮的哭声往往代表良好的肺活量和生理状况。如果宝宝只是哭几声练练嗓,相信大多数父母都会很乐意听到。

妈妈可以这样做:

妈妈要做的很简单,就是微笑着对宝宝说:「嘿,你的声音听起来真健康!」如果能同时抚摸宝宝或轻轻拽住他的小手晃一晃,会令他更开心。

当然,并不是所有哭闹都代表宝宝需要父母的帮助和安慰。

及时给予宝宝适当的反应和语言交流,你会发现,宝宝会变得满足而安静,你们竟然可以如此地心意相通。


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